Su Plan de Dieta Bio-Slender® Lifestyle™

Compruebe que fácil es utilizar los planes diarios de la comida para desarrollar sus propias comidas deliciosas, nutritivas y de satisfacciones. Si usted es sedentario, elija la guía diaria de la comida de 1200 calorías. Si usted ejercita regularmente, siga la guía diaria de la comida de 1500 calorías.

1200 Calories Per Day

Meal 1

* 1 porcion/s categoria fruita
* 2 porcion/s categoria carnes
* 1 porcion/s carbohydrato
* 2 porcion/s grasas
* 1 porcion/s catgoria lacteos

* 1 porcion/s categoria fruita
* 2 porcion/s categoria carnes
* 1 porcion/s grasas

Meal 3

* 3 porcion/s categoria carnes
* 2 serving/s vegetable category
* 1 porcion/s carbohydrato
* 2 porcion/s grasas

Meal 4

* 1 porcion/s categoria carnes
* 1 porcion/s grasas
* 1 porcion/s catgoria lacteos

Meal 5

* 3 porcion/s categoria carnes
* 4 serving/s vegetable category
* 2 porcion/s grasas

1500 Calories Per Day

Meal 1

* 1 porcion/s categoria fruita
* 1 porcion/s categoria carnes
* 2 porcion/s carbohydrato
* 2 porcion/s grasas
* 1 porcion/s catgoria lacteos

Meal 2

* 1 porcion/s categoria fruita
* 1 serving/s carbohydrate category (starches)
* 2 porcion/s carbohydrato
* 1 porcion/s categoria legumbres

Meal 3

* 4 porcion/s categoria carnes
* 2 porcion/s categoria legumbres
* 1 porcion/s carbohydrato
* 1 porcion/s grasas

Meal 4

* 1 porcion/s categoria carnes
* 2 porcion/s grasas
* 1 porcion/s catgoria lacteos

Meal 5

* 2 serving/s meat category
* 4 porcion/s categoria legumbres
* 2 porcion/s grasas